行程概览
推荐时长：4天3晚（含往返交通）
核心体验：石林喀斯特地貌、彝族撒尼人文化、天然溶洞探秘
交通方案
- 前往昆明
- 从九江瑞昌乘高铁至南昌西站（约1.5小时）
- 转乘飞机直达昆明长水机场（约2.5小时）
- 或选择全程高铁：瑞昌西→昆明南（约8小时）
- 昆明至石林
- 方式一：昆明东部客运站乘旅游专线大巴（约1.5小时）
- 方式二：昆明南站乘高铁至石林西站（约20分钟）
详细行程
第一天：出发与抵达
- 上午：瑞昌出发，选择飞机/高铁抵达昆明
- 下午：入住昆明市区酒店，游览翠湖公园
- 晚餐：品尝过桥米线、汽锅鸡等滇味美食
第二天：石林核心区游览
- 上午：大石林景区（剑峰池、石林胜景）
- 中午：景区内体验彝族特色簸箕宴
- 下午：步哨山→小石林（阿诗玛化身石）
- 晚间：观看《阿诗玛》实景歌舞演出
第三天：周边深度探索
- 上午：乃古石林（黑色喀斯特景观）
- 下午：长湖景区（彝族民间故事发源地）
- 傍晚：返回昆明，逛斗南花卉市场
第四天：返程准备
- 上午：购买云南咖啡、鲜花饼等伴手礼
- 下午：乘交通返回九江瑞昌
实用贴士
- 住宿建议：首日住昆明市区，次日建议入住石林彝族民宿
- 必备物品：防晒霜、舒适徒步鞋、薄外套（昼夜温差大）
- 文化注意：尊重彝族禁忌，勿随意触摸祭祀场所
- 最佳季节：每年10月至次年4月（避开雨季）
费用参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通往返 | 800-1200元 | 1500-2000元 |
| 住宿（3晚） | 400元 | 800元 |
| 门票+演出 | 300元 | 450元（含VIP座位） |