九江瑞昌美食攻略
瑞昌美食以赣菜为基础，融合鄱阳湖鲜香与山地风味，必尝清单及攻略如下：
- 瑞昌山药炖鸡：本地特产山药粉糯甘甜，与土鸡慢炖，汤鲜肉烂。推荐农家乐现炖，人均50元。
- 鄱阳湖银鱼蒸蛋：银鱼细嫩无刺，蛋羹滑润。沿湖餐馆如瑞昌码头老店最正宗，宜搭配米饭。
- 豆参煮鱼：豆参吸饱鱼汤精华，鱼肉鲜辣。建议秋冬季食用，市区“江洲鱼馆”口碑佳。
- 糯米包油条：街头早餐首选，糯米软糯油条酥脆，早6-9点小摊现做最佳。
- 蒿粑：清明时节特色，蒿香清新，农贸市场可购手工版。
Tips：美食集中于瀼溪路小吃街及南义镇农家菜，建议2-3天深度体验，人均日消费约100-150元。